MERIDIAN Yoga

workshop

Meridian Yoga nach den 5 Elementen (TCM – Traditionell Chinesische Medizin) bringt unsere Energie wieder zum Fließen. Jedem Element werden 2 Organe zugeteilt, zu jedem Organ gibt es einen Meridian. Für alle Meridiane gibt es Asanas (Körperübungen), die den Energiefluss anregen und Blockaden lösen. Verbunden werden die einzelnen Asanas mit der Atmung, um den Körper mit Prana (Lebensenergie) aufzufüllen.

 

Was sind Meridiane?

Meridiane sind Energiekanäle oder Leitbahnen, die über unseren gesamten Körper verteilt sind. Diese werden in der TCM als Netzwerk gesehen, die das Innen mit dem Außen verbinden (zB. Akkupunktur).

 

Inhalt des Workshops

Yogaeinheit (speziell auf das Meridianpaar abgestimmt)

Theorieteil

Praxisteil

 

Skriptum

TERMINE:

Immer Samstag 15.00 – 18.30 Uhr (Ort: Anger)

(bitte komme 15 min vorher, damit wir pünktlich starten können)

 

PREIS:

€ 49,- / Workshop
€ 270,-- gesamte Workshopreihe

 

MITZUBRINGEN:

Yogamatte, Blöcke, Gurt, Decke und bequeme Kleidung

 

(auf Anfrage kannst du dir diverse Utensilien ausborgen)

 

Anmeldung unter

0650/927 94 20 (WhatsApp)

 

oder über das Anmeldeformular unten.

Anmeldeformular

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.